Glosar de Termeni Sportivi
Antrenament Intervalic
Metodă de antrenament care alternează perioade de efort intens cu perioade de recuperare activă, folosită pentru îmbunătățirea capacității aerobe și anaerobe.
Bârnă
Aparat de gimnastică artistică feminină, bară îngustă (10cm lățime) pe care gimnastele execută acrobații și elemente de echilibru.
Canotaj
Sport olimpic în care sportivii propulsează ambarcațiuni pe apă folosind vâsle. România este una dintre puterile mondiale în acest sport.
Decatlon
Competiție atletică masculină compusă din 10 probe: 100m, săritură în lungime, aruncarea greutății, săritură în înălțime, 400m, 110m garduri, aruncarea discului, săritură cu prăjina, aruncarea suliței, 1500m.
eSports
Competiții organizate de jocuri video la nivel profesionist, recunoscute oficial ca sport în România din 2016.
Fair-play
Concept etic în sport care presupune respect față de adversar, arbitri și regulament, chiar și în situații competitive intense.
Gimnastică Artistică
Disciplină olimpică în care sportivii execută exerciții acrobatice pe diverse aparate. România are o tradiție legendară în gimnastica feminină.
Handbal
Sport de echipă jucat cu mingea în mâini, în care două echipe de câte 7 jucători încearcă să înscrie goluri în poarta adversarului.
Individual Compus
Competiție de gimnastică în care sportivul execută exerciții la toate aparatele, iar punctajele sunt însumate pentru clasamentul final.
Jocurile Olimpice
Cea mai prestigioasă competiție sportivă internațională, organizată la fiecare 4 ani. România a participat pentru prima dată în 1900.
Kinetoterapie
Tratament prin mișcare folosit în recuperarea medicală a sportivilor după accidentări sau pentru prevenirea leziunilor.
Lactat
Acid produs de mușchi în timpul efortului anaerob intens, cauza senzației de arsură musculară.
Medalii Olimpice
Recompense acordate primilor trei clasați la Jocurile Olimpice: aur (locul 1), argint (locul 2), bronz (locul 3). România are 307 medalii olimpice.
Nota Perfectă 10.00
Cea mai înaltă notă în gimnastica artistică, considerată imposibilă până când Nadia Comăneci a obținut-o în 1976 la Montreal.
Olimpism
Filosofie de viață promovată de mișcarea olimpică, care pune sportul în serviciul dezvoltării armonioase a omului, promovând pacea și prietenia între popoare.
Periodizare
Planificarea antrenamentului pe cicluri (macrociclu, mezociclu, microciclu) pentru optimizarea performanței la competițiile majore.
Record Olimpic
Cea mai bună performanță realizată vreodată la Jocurile Olimpice într-o anumită probă.
Săritura în Înălțime
Probă de atletism în care sportivul trebuie să treacă peste o bară orizontală la înălțime crescândă. Iolanda Balaș a dominat această probă în anii '60.
VO2 Max
Volumul maxim de oxigen pe care corpul îl poate utiliza pe minut în timpul efortului. Indicator cheie al capacității aerobe a unui sportiv.